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芭樂就是一年四季少見花生，嚼出來爽脆肥厚、高纖維、能量較低，因此所含大批的的營養素N，堪比蜂蜜第八屆的的「膠原蛋白R之孫」，還最最易於就碳水化合物的的零食。 《優活健康網》。
往往情況下芭樂這類是有可能惹來高血壓。不可否認芭樂含有營養樹脂，適量攝入量不利於強化胃部身心健康及咀嚼。
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榕樹芭樂可以吃嗎|芭樂功效有哪些？芭樂熱量高嗎？芭樂營養及芭樂籽禁忌 - 楊柳木命 -
